taty lauwers

cuisinez selon votre nature

En recherche d'un "devenir soi" nutritionnel... Lire la suite

Vidéos 2014-2016 - Idées reçues en nutrition- regard "profilage"
J'écris pour les personnes pressées, eh bien je publierai régulièrement des microvidéos pour les personnes pressées ! Ce sont des vidéos-tweet (on va se donner "140 secondes"....). Lire la suite.

Vidéos dessinées

Mon premier cahier "Le planning mini-max du cuistot bio " – vidéo animée

Manger sainement: la belle idée! Et pourtant il nous manque un tout petit quelque chose pour mener cette excellente idée à bien chaque jour. Il nous manque du temps, voilà la vérité. Et de l'organisation! ... Regarder la suite en vidéo...

ou lire la transcription

Manger bio sans se ruiner (4 minutes)

"Quand j'ai commencé à m'intéresser à l'alimentation saine et bio, j'étais en congé maladie, indépendante, sans grande couverture sociale, en long congé pour me soigner d'une maladie grave. Oui, mais comment manger sainement sans être Crésus? J'ai peiné à trouver mon chemin, mais j'y suis arrivée.  J'aurais aimé trouver alors un condensé de principes, de trucs et astuces. Aujourd'hui, j'ai le plaisir de traduire pour vous, en vidéo animée, l'infographie qu'a réalisée sur le sujet Gabriella"... Regarder la suite en vidéo...
Voir les annexes

ou lire la transcription

L'audit nutritionnel à ma façon (7 minutes)

"Vous vous demandez si vous mangez selon vos besoins, selon votre nature. J'ai écrit de nombreux livres sur le sujet de la cuisine saine et naturelle. Je connais un peu le sujet et pourtant je ne pourrais répondre à votre question en une phrase. Parmi les nombreux outils que je propose aux lecteurs et aux praticiens, j'explique ici ce qu'est l'audit nutritionnel. Un nom bien sérieux pour du simple bon sens! Je résume ci-après en quelques minutes ce qui fait l'objet de plusieurs cours pour un praticien qui voudrait se familiariser avec cette approche". Regarder la suite en vidéo...

ou lire la transcription


Suite des videos