taty lauwers

cuisinez selon votre nature

en quête d'un devenir-soi nutritionnel

Les carnets d'auto-exploration

Dossier cadeau 6 de la série, en annexe digitale à mon livre à paraître fin 2019-début 2020: Choisir les aliments qu'il me faut, le profilage alimentaire pour vivre mieux.


un prochain livre,
à paraître chez Aladdin, par Bibi



1.8.2019 Dans le profilage alimentaire à ma façon, l'essentiel est de s'écouter, de sortir ses antennes et d'accepter quelques signes que le corps envoie pour indiquer si une voie alimentaire est bonne ou pas, pour lui, ici et maintenant. Au-delà de vos croyances et de votre éthique. Les questionnaires divers sur l'ayurveda ou le typage métabolique sont des outils secondaires. Les carnets d'auto-exploration sont des outils primaires indispensables.

Comment baliser la piste pour arriver enfin à s'écouter?

En association avec Aladdin, ma maison d'édition, j'ai le plaisir de vous offrir un dossier digital, à En association avec Aladdin, ma maison d'édition, j'ai le plaisir de vous offrir un dossier digital, à télécharger (10 pages, format A4).  En avant-première de la parution du livre, je partage mes brouillons. Certains textes datent de 2001 ou 2003, ma première exploration de ce thème. Il est évident que je devrai mettre quelques infos à jour d'ici la parution. Ce n’est que dans le livre final que je mettrai en perspective toutes les facettes de profilage alimentaire. A noter aussi: la mise en page des documents est minimale dans ces brouillons, les illustrations manquent.

  Télécharger le dossier

Ces documents feront partie d’un ensemble digital : avant publication du livre final, je partagerai des infographies et des vidéos explicatives sur le sujet. Voir les annonces sur mon blog : www.taty.be/choisir
Je vous remercie de ne pas partager les dossiers, mais bien l'adresse de téléchargement.
Je pourrai ainsi vous tenir au courant des éditions ultérieures de ces brouillons.
La version actuelle au 4/8 est: 1907_2.


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