Transcription des vidéos
Le régime qui répare les dégâts des diètes...: le programme alterné
https://www.youtube.com/watch?v=i0XMBKy-18U
Hier je me suis posée dans une oliveraie à Cucuron. Cucuron... bien entendu cela me donne envie de vous parler de mes rondeurs.
Je fais partie des personnes qui ont fait des régimes en cascade. J'ai commencé à 14 ans, j'en ai 60. Au début, les régimes fonctionnaient bien. Mais à un moment mon corps s'est bloqué. Quand j'ai essayé de reperdre du poids, après l'arrêt de la cigarette à 35 ans, ça n'a plus fonctionné. Et après la ménopause encore moins !
A la ménopause, 20 kilos se sont installés et plus moyen de les perdre. J'ai tout essayé, je suis bien placée pour connaître les meilleures techniques...
Eh bien « le manitoba ne répond plus » comme dans la bande dessinée d'Hergé.
Quantité de personnes se retrouvent dans la même situation et je voudrais partager avec ces autres « manitobas » ce que je vis depuis plusieurs mois
(NB 2015: on a choisi le terme "madone" plutôt, comme "madonne des désespérés).
J'ai en effet commencer à perdre du poids sans faire de véritable régime. A 60 ans pourtant ! Avec un organisme bloqué pourtant !
Comment ? J'ai pratiqué un dernier régime, pour la route, un régime qui guérit des régimes. Ce régime vient des Etats-Unis ; je le publierai dans un prochain livre qui s'intitulera « Au-delà des régimes... » , mais pour ne pas vous faire attendre, j'ai déjà publié sur mon site perso le brouillon des principes résumant ce « régime » qui n'en est pas un.
NB 2017 Le livre vient de paraître, voir le site officiel
Pour le résumer : on va faire la fête, on va manger gras, un jour sur deux, et le deuxième jour on va manger maigre. C'est-à-dire qu'on va manger un quart de la ration habituelle. Le détail se retrouve sur le site via www.taty.be/regime/blog.html. Servez-vous, c'est encore là pour quelques mois. (NB 2017: brouillons effacés, bien sûr, il vaut mieux avoir un résultat peaufiné).
Le grand avantage de ce régime c'est qu on relance un système bloqué. Seuls peuvent me comprendre les manitobas comme moi...
Pour ce qui est des « autres », vous faites les régimes que vous voulez et vous perdez, tant mieux pour vous ! Mais pour les cas comme nous, je pense que c'est la seule solution… pour les rondes qui tournent en rond...
Détails : www.taty.be/regime/blog.html