Dans les deux livres ci-dessus, j'insiste sur le repos couché et non assis ou allongé en transat. Sans dormir pour autant. Pour des raisons physiologiques de base. Mais comment faire quand on ne supporte pas l'inactivité, le cas d'innombrables hyperactifs tombés en burn-out? Comment continuer à surfer en position couchée?
Soyons concrets.
On peut acheter un pupitre spécial (cher: 80€), mais on peut se débrouiller avec un mari musicien, comme moi (coûte rien): photo en contexte ci-dessous. Admirer le joli bricolage au tape de bricolage...
J'ai retiré les fils pour la photo, mais nous n'utilisons pas de wifi ici, tout est câblé.
On peut acheter ce pupitre d'orchestre (bien moins cher que le stand dédié: 30€) et se débrouiller avec ça. Après être sorti des flûtes, on en fera cadeau à un ami musicien! Ce qui n'est pas le cas du stand de portable dédié.
Le stand dédié à 80€, à vendre chez Prévenchute.com
On trouve sur amazon, moins cher, un stand de marque Lavolta, dont je n'ai eu les dimensions exactes qu'après une longue attente par mail: insuffisant pour la technique couchée, ou il faut être un enfant gracile. L'espace entre les montants est largement insuffisant.
Le type de pupitre d'orchestre orientable à 30 €, chez MusicDestock ou chez votre magasin de musique du coin.
Bonne lecture!
PS. Pourquoi tous les termes sont au féminin: "couchée"?parce que:
Comme le rappelle le nutritionniste Bruno Lacroix, de qui je tiens la photo, le burn-out touche 90% de femmes.