taty lauwers

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en quête d'un devenir-soi nutritionnel

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Le livre "Du gaz dans les neurones" en est à sa cinquième édition (2017). Après ces longues pages de FAQs, je marque la fin de mes réponses aux mails à ce sujet. Toutes les réponses sont dans le livre ou dans ces pages. Merci de votre intérêt


15.11.24 La mode américaine du carnivorisme nous obscurcit le discernement. En temps d'excès, on oublie de bons vieux outils comme Nouvelle flore (SCD en anglais), ou même le recours à de simples nourritures vraies. Je m'adresse ici à ceux qui préfèrent un chemin "doux et respectueux du corps" plutôt que "rapide et en force" .
  Lire "Carnivore ou Nouvelle Flore? Les risques de suivre une mode"
19.3.23 Une des riches traductions par Bernard Bel: ici un long exposé par Chris Masterjohn, docteur en nutrition américain.
  Lire "Que faire face à la constipation ?"


27.10.19 C'est le week-end des documentaires sur mon blog! Arte-TV propose en post-diffusion jusqu'au 04/01/2020 Microbiote, les fabuleux pouvoirs du ventre, un documentaire qui illustre en images, interviews et petits mickeys l'hypothèse que je conjugue en mode "profilage-ressourcement" dans mon livre profane "Du gaz dans les neurones" et dans le topo expert associé "Sortir de la cacophonie gastrique".

 Voir le billet
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3.7 Nouvelle flore résumé en 3 tableaux? A la faveur de la réécriture de mon livre pour la prochaine édition juillet 2017 je remets en perspective la volonté, bien humaine, de faire simple... pour un sujet éminemment complexe.  Lire la suite
  27.6 Le décodage pédagogique des infographies, pour les coachs, est quasi terminé.
  Lire la suite.


22.6 Dans le sillage de mon discours sur la prudence face au conseil "GAPS/NF pour tous" (répété lors du live YT d'hier), une confirmation de terrain par Maya, auditrice nutritionnelle: "Je commence à voir de plus en plus de personnes qui ont été déstabilisées par le GAPS (mis en place par eux-même, sans suivi aucun, en imaginant avoir trouvé LA solution à tous les problèmes du monde), et qui n'arrivent plus à récupérer..."
Infographie nr 10.
Les parcours possibles en Nouvelle flore.

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Infographie nr 6.
Dysbiose : les réactivités par accumulation

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Infographie nr 5.
L'hypothèse des polysaccharides
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Infographie nr 4.
Nouvelle flore: une entrée en cure
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Infographie nr 3.
Dysbiose: réguler l’écologie intérieure en douceur
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Infographie nr 2.
Dysbiose: avant de penser "cure" Nouvelle flore.
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17.6 Début des infographies autour de la dysbiose et de mon livre Du gaz dans les neurones. Infographie n° 1. Le cercle vicieux de la dysbiose.
Les troubles immunitaires, articulaires ou nerveux sont magnifiés lorsque l’intestin est parasité par...
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14.6 Le premier live "Mon dico des idées reçues en nutrition" aura lieu via YT le 21/6 20h (fin à 21h). J'y répondrai à toutes vos questions pratiques et techniques, non personnelles et non médicales, sur "dysbiose, SIBO, SII, colopathie, "candidose"/levurose,  - la cure Nouvelle flore". J'imagine que vous avez au moins lu soit mon topo "Du gaz dans les neurones", soit des extraits (dont l'introduction), soit mes billets annexes, via https://www.taty.be/dugaz/blog.html
Connectez-vous le 21/6 à 20h sur https://www.youtube.com/watch?v=BwZlTZx-Z7E
Svp retenez la date et l'heure car je n'envoie pas de mailings... On sera peut être trois, mais il faut bien commencer n'est ce pas?
4.6 Autre extrait en avant-première: Nouvelle flore : le cas végé.  Lire la suite....
2.6 Un nouvel extrait en avant-première: Nouvelle flore ou Décrochez des sucres? (Ou GAPStm ou low-carb?)...  Lire la suite....
1.6 A la faveur de la réécriture de mon livre Du gaz dans les neurones pour la prochaine édition juillet 2017, un extrait en avant-première: Nouvelle flore ou des premiers secours plus simples?  Lire la suite
21.4 Le vendredi 5 mai à 19h30 à La Louvière (BE) , venez écouter Maya Dedecker, brillante physicienne qui est aussi pointue en nutrition et qui a repris mes stages en Belgique. Elle animera une conférence sur les liens intestin-cerveau, sujet très très peu abordé en francophonie. Conférence gratuite, car financée par une mutuelle, mais sur réservation (les409@ml.be ou au 064 23 61 94). La même conférence à Namur le 2 juin, à Gosselies le 29 septembre. Espérons que la conférence sera enregistrée et rediffusée ensuite pour les personnes habitant la France ou la Suisse.  Lire la suite sur le site de Maya.
29.5 "Le ventre, notre deuxième cerveau" ou les conversations secrètes entre le cerveau du haut et celui du bas. Un peu en retard... l'émission ARTE date de mi 2015... mais on peut toujours voir des extraits sur la chaîne.
"Michel Neunlist, Directeur de recherche à l’Institut des Maladies de l’Appareil Digestif (CHU de Nantes) nous parle des dernières avancées scientifiques concernant les relations entre intestin et cerveau, microbiote (flore intestinale) et maladies neurodégénératives. Il évoque aussi les perspectives thérapeutiques révolutionnaires liées à une meilleure connaissance des bactéries nichées au creux de notre ventre." Voir la suite...
Je reprends tous les témoignages concrets qu'on m'envoie, que ce soit d'un bénéfice (on espère !) ou d'autres évolutions. La politique du réel, quoi. Le nouveau mail de cette dame, mail que je reçois quelques mois après qu'elle a débuté ce régime, est un de ces témoignages concrets que je chéris. La RCH que mon interlocutrice mentionne est un cas de maladie autoimmune assez grave. Lire la suite

Chocopâte en NF

J'en profite pour transmettre en bonus ma recette de chocolat maison "Nouvelle Flore". Aladdin reprend une page d'extraits de recettes résumées sur le site officiel. Celle-ci n'y est pas. Elle se trouve page 121 de la dernière édition.  Lire la suite
Des idées de menus en soliste pressé, pour une cure Nouvelle Flore ou Retour au calme. Avec des idées de recettes, mais cela peut être infiniment plus simple et répétitif. Vous vous en doutez....
Une élève nous envoie sur le forum d'alors (doit dater de 2003-2005) un compte-rendu de la conférence à laquelle elle vient d'assister. Catherine Godisadbois, nutrithérapeute, invitait la doctoresse Natasha Campbell à exposer les principes de son GAPStm.
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Historique. Pour comprendre les échanges mail des pages suivantes.

Jusqu'en 2003-2004, ne connaissant pas de médecin pratiquant le Régime des Glucides Spécifiques d'Elaine Gottschall (SCD ou Specific Carbohydrate Diet en anglais), j'ai référé les curieux vers la consultation de la doctoresse Natasha Campbell-McBride à Cambridge. Elle avait développé le GAPStm, à partir de ce régime américain SCD. A partir de 2004, j'ai pensé utile de franciser le régime SCD et de rendre sa pratique plus facile d'approche que l'existant (tenu à vie par des malades graves) ou le GAPStm de Campbell (dur et long, car ciblé vers des troubles psy majeurs). Ma version de ce régime s'intitule "Nouvelle Flore", elle est détaillée dans "Du Gaz dans les neurones".
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